Sound Remedy/Akira Ikeda　Yoga/Yoko

楽器の響きや波動によるセルフチューニング

地球を奏でる音楽家として活動されているAkiraさんをお迎えし、Yogaと音のワークショップを開催します。 当日Akiraさんが演奏するいくつかの楽器は、サウンドレメディーのテーマ「不安を解消するといわれる396hz」、「DNAを修復する奇跡の周波数528hz」にチューニングされており、その楽器の音を全身で浴びることで、不安という感情や体の細胞に働きかけていきます。 それぞれの体感を大切にしながら、自分と向き合う時間を過ごしませんか？

こんな方におすすめ

• 心の浮き沈みを感じている方
• 音楽療法にご興味のある方
• 不安や恐れを持っていると感じる方

講座内容 COURSE CONTENT

ご参加の方の体感が深まりやすいように、はじめにTriYogaティーチャーYokoによる、背骨のチャクラに働きかけるゆったりとした繊細なフローでクリア（浄化) を行います。 呼吸が深まり背骨の解放が始まったら、次はビージャマントラを唱えていきます。 ビージャマントラはそれぞれのチャクラを浄化、活性化、強化させる神聖な音で、各チャクラにご自身の声を響かせていきます。 クリスタルのディジュリドゥーやクリスタルボウルそしてさざなみドラムやwaterdrumの響きや波動が、手では届かないカラダの奥、ココロの奥まで微細に浸透し、ほぐしてくれます。 今日では科学的にも証明されている波動という目には見えない力を、実際の音を浴びることで体感し、神殿である身体と心を調和していきましょう。

＜396Hz＞  不安を解消する周波数。 罪の意識や、トラウマ、恐怖心、不安の感情を緩和させるといわれています。

＜528Hz＞ 「奇跡の周波数」ともいわれています。 過度なストレスに晒され、傷ついたり壊れたりした細胞のDNAを修復するといわれています。

＜Tri Yoga＞ 芸術と科学といわれるTriYogaは、すべての存在するものに元々ある三つの原理を調和するフローを象徴しています。 背骨の波打つ動きに加えて全身がフローし、「動きの中のリラクゼーション」を維持させるために、ポーズとポーズを共通のアライメントで繋ぎます。 等しくバランスの取れた感覚は、東西南北４方向にエネルギーを広げ、プラーナを高めます。

＜ビージャ・マントラ＞ 種子真言とも言われます。 bījaはseed, truth, origin, source, elementなどの意味を含み、７つのチャクラに共鳴する音を声に出して響かせて、浄化、調整、活性化などを促していきます。